دخول
مواضيع مماثلة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4236 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو ismailajray فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 32000 مساهمة في هذا المنتدى في 7320 موضوع
المواضيع الأخيرة
و اجني الارباح
COUR RESEAU
من لديه مشكل في الدراسة فاليتبع النصائح التالية
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
من لديه مشكل في الدراسة فاليتبع النصائح التالية
[i]نصائح دراسية
لا تبخل في قراءتها فهي مفيدة
لحظة.. هل تحفظ الفلم الذي رأيته أو الحادثة التي حدثت معك؟ أم أنك تذكرها وتسردها هكذا بدون جهد وحفظ؟
ترى ماالسبب !!!
الحقيقة العلمية تقول : إن المعلومة دخلت لذاكرتك من خلال جميع حواسك.
لذا عند كل معلومة..
اقرأها– اسمعها – اشعر بها – تخيلها – استمتع بها– ثم درسها لنفسك ولمن حولك كأستاذ ولم لا؟ فربما تصبح استاذاً كبيراً...
والآن:
1- انس أنك تنسى !!!!! فليس هناك شيء اسمه النسيان علمياً، بل هناك شيء اسمه انتقال المعلومة للذاكرة العميقة. هل تصدق أن هذا هو النسيان!
فتعلم كيف تستخرج المعلومات من أعماقك فهي موجودة..موجودة..موجودة.
2- استرخ عند التذكر فالذاكرة تعمل عند الاســترخاء وليس عند الشـــد والعصبية، ففي حال نسيت معلومة لا تجهد نفسك بل تشاغل بأمر آخر كي تستعيدها بهدوء.
3- أحب المادة بل اعشقها لأن ماتحبه لايحتاج إلى حفظ وافرح بأنك تتعلم.
4- بسّط المادة وقسمها إلى أجزاء ليسهل قضمها واخترع أساليب لذلك.
5- حوّل العناوين إلى أسئلة وضع يدك فوق الجواب، ثم أجب من ذهنك
ثم قارن ذلك بالكتاب ثم رمم معلوماتك.. كررررر حتى تتأكد من دقة إجابتك.
6- شـوّق دماغك من خلال تلوين المعلومات مثلاً: الأزرق للقوانين والتعاريف، البرتقالي للشرح، الأصفر للخلاصات.. ( مستخدماً الألوان الخشبية أو الفوسفورية ).
7- رمّز بالصور: ضع رموز ورسومات بسيطة أمام أهم الأفكار. مثال: علمين للمؤتمر - بارودة للمعارك –وردة للقصيدة – لمبة لفكرة فلسفية.
8- رقمّ وعدد : ركز على عدد الفقرات أو الأفكار واربطها بعدد معروف (شبابيك البيت)( عدد إخوتك)..
9- اصنع فلم أو صور ثابتة : للكلمات المفتاحية المهمة مثال:
الصادرات هي: (نفط، حبوب، سيارات، فوسفات) تتخيل سيارة تسير بالنفط مكتوب عليها فوسفات والسائق يأكل حبوب.. فكرة ممتعة.
10- اصنع لحناً : حوّل التعاريف والقواعد إلى أغنية من تأليفك ( مثال: المـــادة صلـبة غـازية .... وسائلة بذا تحلو الأغنية
11- حوّل الكتاب لصفحة واحدة : ضع عنوان المادة في المنتصف وتفرع عنها بأقسام الموضوع بشكل شعاعات غير منضبطة أو قسّم الورقة إلى جداول
مثال : في الوطن العربي.. دول أسيا العربية، ودول افريقية العربية، قسم البلاد حسب السكان،المساحة، الزراعة، الثروات، الصادرات، العواصم
والآن إليك وصفات هامة جداً تساعدت على الحفظ
1- لاتسهر بل اذهب للنوم قبل الساعة 12 ليلاً.
لأن كل ساعة نوم قبل الساعة 12 تعادل ثــــلاث ســـاعات بعدها!!
2- استيقظ فجراً: فهناك الغدة الصنوبرية التي تفرز مادة الميلاتونين والسيراتونين المساعدين على التذكر وشرط إفرازهما الركود ليلاً والاستيقاظ فجراً.
3- اختر طعامك : وأكثر من العسل _ التمر _ الزيتون _الزبيب _ التين _ الجوز _ المشمش المجفف، وتجنب الدسم وكثرة الطعام والمنبهات ..
4- مسّج بيديك جبهتك، فروة الرأس، أسفل الأنف، شحمتي الأذن، إبهامي اليدين والقدمين.
5- لاتدرس في مكان مفتوح (الشرفة – أمام الشباك – بستان) فلن تستطيع التركيز جيداً.
ختاماً: اذا قمت بما عليك..وبذلت جهدك.. فـــلا تقلق للنتائج مطلـقــــاً
ثـــق بنفسك.. ثـــــــــق بنفسك..ثــــق بنفسك
لا تبخل في قراءتها فهي مفيدة
لحظة.. هل تحفظ الفلم الذي رأيته أو الحادثة التي حدثت معك؟ أم أنك تذكرها وتسردها هكذا بدون جهد وحفظ؟
ترى ماالسبب !!!
الحقيقة العلمية تقول : إن المعلومة دخلت لذاكرتك من خلال جميع حواسك.
لذا عند كل معلومة..
اقرأها– اسمعها – اشعر بها – تخيلها – استمتع بها– ثم درسها لنفسك ولمن حولك كأستاذ ولم لا؟ فربما تصبح استاذاً كبيراً...
والآن:
1- انس أنك تنسى !!!!! فليس هناك شيء اسمه النسيان علمياً، بل هناك شيء اسمه انتقال المعلومة للذاكرة العميقة. هل تصدق أن هذا هو النسيان!
فتعلم كيف تستخرج المعلومات من أعماقك فهي موجودة..موجودة..موجودة.
2- استرخ عند التذكر فالذاكرة تعمل عند الاســترخاء وليس عند الشـــد والعصبية، ففي حال نسيت معلومة لا تجهد نفسك بل تشاغل بأمر آخر كي تستعيدها بهدوء.
3- أحب المادة بل اعشقها لأن ماتحبه لايحتاج إلى حفظ وافرح بأنك تتعلم.
4- بسّط المادة وقسمها إلى أجزاء ليسهل قضمها واخترع أساليب لذلك.
5- حوّل العناوين إلى أسئلة وضع يدك فوق الجواب، ثم أجب من ذهنك
ثم قارن ذلك بالكتاب ثم رمم معلوماتك.. كررررر حتى تتأكد من دقة إجابتك.
6- شـوّق دماغك من خلال تلوين المعلومات مثلاً: الأزرق للقوانين والتعاريف، البرتقالي للشرح، الأصفر للخلاصات.. ( مستخدماً الألوان الخشبية أو الفوسفورية ).
7- رمّز بالصور: ضع رموز ورسومات بسيطة أمام أهم الأفكار. مثال: علمين للمؤتمر - بارودة للمعارك –وردة للقصيدة – لمبة لفكرة فلسفية.
8- رقمّ وعدد : ركز على عدد الفقرات أو الأفكار واربطها بعدد معروف (شبابيك البيت)( عدد إخوتك)..
9- اصنع فلم أو صور ثابتة : للكلمات المفتاحية المهمة مثال:
الصادرات هي: (نفط، حبوب، سيارات، فوسفات) تتخيل سيارة تسير بالنفط مكتوب عليها فوسفات والسائق يأكل حبوب.. فكرة ممتعة.
10- اصنع لحناً : حوّل التعاريف والقواعد إلى أغنية من تأليفك ( مثال: المـــادة صلـبة غـازية .... وسائلة بذا تحلو الأغنية
11- حوّل الكتاب لصفحة واحدة : ضع عنوان المادة في المنتصف وتفرع عنها بأقسام الموضوع بشكل شعاعات غير منضبطة أو قسّم الورقة إلى جداول
مثال : في الوطن العربي.. دول أسيا العربية، ودول افريقية العربية، قسم البلاد حسب السكان،المساحة، الزراعة، الثروات، الصادرات، العواصم
والآن إليك وصفات هامة جداً تساعدت على الحفظ
1- لاتسهر بل اذهب للنوم قبل الساعة 12 ليلاً.
لأن كل ساعة نوم قبل الساعة 12 تعادل ثــــلاث ســـاعات بعدها!!
2- استيقظ فجراً: فهناك الغدة الصنوبرية التي تفرز مادة الميلاتونين والسيراتونين المساعدين على التذكر وشرط إفرازهما الركود ليلاً والاستيقاظ فجراً.
3- اختر طعامك : وأكثر من العسل _ التمر _ الزيتون _الزبيب _ التين _ الجوز _ المشمش المجفف، وتجنب الدسم وكثرة الطعام والمنبهات ..
4- مسّج بيديك جبهتك، فروة الرأس، أسفل الأنف، شحمتي الأذن، إبهامي اليدين والقدمين.
5- لاتدرس في مكان مفتوح (الشرفة – أمام الشباك – بستان) فلن تستطيع التركيز جيداً.
ختاماً: اذا قمت بما عليك..وبذلت جهدك.. فـــلا تقلق للنتائج مطلـقــــاً
ثـــق بنفسك.. ثـــــــــق بنفسك..ثــــق بنفسك
ماجدة الحافصي- مشرف
- عدد المساهمات : 963
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
العمر : 27
المستوى: : troisième annee
القسم : : 3/6
رد: من لديه مشكل في الدراسة فاليتبع النصائح التالية
ررررررائع شكرا جزيلا ساثق بنفسي
ammouna- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 286
تاريخ التسجيل : 13/12/2010
العمر : 26
المستوى: : troisieme annee
القسم : : 3/6
رد: من لديه مشكل في الدراسة فاليتبع النصائح التالية
نعم يا اختي فالثقة نافدة تطل على النجاح
ماجدة الحافصي- مشرف
- عدد المساهمات : 963
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
العمر : 27
المستوى: : troisième annee
القسم : : 3/6
مواضيع مماثلة
» اليك بعض النصائح التي تخلص طفلك من الخجل
» عصير مشكل روعة
» قبل بيع هاتفك النفال ، اتبع الخطوات التالية :
» عصير مشكل روعة
» قبل بيع هاتفك النفال ، اتبع الخطوات التالية :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء مايو 18, 2016 2:16 am من طرف RACHID
» برامج منوعة لتعليم الاطفال
الخميس مايو 28, 2015 3:14 pm من طرف RACHID
» les composantes d'un ordinateur
الأربعاء مايو 27, 2015 4:24 am من طرف RACHID
» برنامج crocodile clips بالنسبة لمادة الفيزياء و التكنولوجيا
الإثنين مايو 25, 2015 2:15 pm من طرف RACHID
» برامج تعليمية للاطفال
الإثنين مايو 18, 2015 2:58 pm من طرف RACHID
» امتحانات جهوية لمادة اللغة العربية 2014 مع التصحيح
الإثنين مايو 18, 2015 9:21 am من طرف RACHID
» امتحانات جهوية لمادة اللغة الفرنسية 2014 مع التصحيح
الأحد مايو 17, 2015 2:20 pm من طرف RACHID
» موقع يحتوي على مجموعة من الامتحانات الجهوية للتحميل مع التصحييح
الأحد مايو 17, 2015 6:23 am من طرف RACHID
» un lien très intéressant pour les enseignants de français
السبت سبتمبر 20, 2014 10:57 am من طرف redha